A diástase abdominal ocorre quando os músculos retos abdominais se afastam, criando um espaço entre eles. Isso pode ocorrer durante uma gravidez, devido ao estiramento muscular para se adaptar ao crescimento do feto, mas também pode acontecer em pessoas que ganharam muito peso, tiveram uma cirurgia abdominal ou simplesmente por envelhecimento.
Essa condição pode ser diagnosticada por um profissional de saúde por intermédio de um exame físico. Os sintomas incluem uma protuberância na linha média do abdômen, dor lombar, fraqueza muscular e uma aparência de flacidez e “barriga saliente”.
Embora não seja necessariamente um problema médico grave, ela pode ser desconfortável e afetar a autoestima de algumas pessoas. Além disso, em casos mais preocupantes, pode causar problemas de postura e até mesmo dor crônica nas costas.
“A diástase abdominal pode ser tratada de várias maneiras, dependendo da gravidade da condição e das necessidades individuais de cada paciente. Em casos mais graves, pode causar problemas de postura e até mesmo dor crônica nas costas”, aponta Gustavo Troijo, médico-cirurgião e diretor responsável pela clínica de medicina e estética Liv Skin.
Como prevenir?
De acordo com Gustavo Troijo a solução é relativamente simples. “Para as gestantes, é possível prevenir com a prática regular de algum tipo de atividade física, como natação, corrida e pilates. Outra dica é procurar manter postura para evitar o enfraquecimento do músculo reto abdominal, além de manter uma alimentação equilibrada”, alerta o médico.
Tratamentos
Uma forma de tratar pode ser a realização de abdominoplastia, em que será possível restaurar o contorno da região abdominal com a retirada do excesso de pele, mas a recomendação deve vir por parte do médico. Há também uma técnica que consiste na associação de eletroestimulação mais ultraformer e bioestimuladores de colágeno que podem ser aplicados na região abdominal para tratar a condição física. “Este tratamento não invasivo utiliza a tecnologia de ondas de choque de alta intensidade para estimular a produção de colágeno e melhorar a elasticidade da pele”, explica o médico.
A eletroestimulação é um método que utiliza corrente elétrica para estimular os músculos, força e resistência muscular. Combinando essas técnicas, é possível tratar a diástase e a flacidez abdominal, trazendo resultados satisfatórios. Os bioestimuladores de colágeno utilizados no tratamento são substâncias injetáveis que ajudam a estimular a produção natural de colágeno na pele. Eles são seguros e eficazes e ajudam a melhorar a firmeza e a elasticidade. Já o ultraformer é um ultrassom micro e macro focado capaz de atingir as camadas mais profundas da pele, inclusive o músculo, estimulando profundamente a produção de colágeno na região aplicada.
Nesse tipo de tratamento, é preciso avaliar e personalizar de acordo com cada necessidade, grau de diástase e condicionamento físico. Isso acontece porque o estilo de vida, seja ele saudável ou sedentário, pode alterar a quantidade de sessões recomendadas variando de pessoa para pessoa. No geral, o paciente consegue perceber a diferença a partir da terceira sessão do protocolo.
Por Visar Planejamento
Amélia Whitaker
Ercília Ribeiro
